18+Spel från 18 år
Spelpaus.se
Stödlinjen
Spela ansvarsfullt

Annons: Denna sida innehåller affiliatelänkar till spelbolag. Vi kan få ersättning om du registrerar dig via våra länkar.Läs mer om hur vi finansieras.

Ansvarsfullt spelande

Spel ska vara underhållning, inte ett problem. På denna sida hittar du information om hur du kan spela ansvarsfullt och var du kan få hjälp om spelandet blir problematiskt.

18-årsgräns

I Sverige är det förbjudet för personer under 18 år att spela om pengar. Denna åldersgräns gäller alla former av licensierat spel, inklusive online-casinon, betting och lotterier. Alla licensierade spelbolag måste verifiera spelarens ålder innan de tillåter spel.

18+

Spelpaus - stäng av dig från spel

Spelpaus är en tjänst från Spelinspektionen där du kan stänga av dig från allt licensierat spel i Sverige. Du kan välja att stänga av dig i 1, 3, 6 eller 12 månader, eller tills vidare.

Under avstängningstiden kan du inte spela hos något svensklicensierat spelbolag, och du kommer inte att få någon spelreklam från dessa bolag.

SpelpausBesök Spelpaus.se

Stödlinjen - hjälp vid spelproblem

Stödlinjen erbjuder kostnadsfri och anonym rådgivning för dig som har problem med spel om pengar, eller för dig som är närstående till någon med spelproblem.

  • Telefon: 020-819 100 (gratis)
  • Chatt: Tillgänglig på stodlinjen.se
  • Öppettider: Måndag-torsdag 09-21, fredag 09-15
StödlinjenBesök Stödlinjen

Tecken på spelproblem

Det kan vara svårt att själv se om spelandet har blivit problematiskt. Här är några varningssignaler:

  • Du spelar för mer pengar än du har råd att förlora
  • Du jagar förluster genom att fortsätta spela
  • Du ljuger för närstående om hur mycket du spelar
  • Du lånar pengar för att spela
  • Du försummar arbete, studier eller relationer på grund av spel
  • Du känner ångest eller irritation när du inte spelar

Om du känner igen dig i något av ovanstående, rekommenderar vi att du gör ett självtest eller kontaktar Stödlinjen.

Verktyg för ansvarsfullt spelande

Alla svensklicensierade spelbolag måste erbjuda verktyg som hjälper dig att hålla kontrollen:

  • Insättningsgränser: Sätt en maxgräns för hur mycket du kan sätta in
  • Förlustgränser: Begränsa hur mycket du kan förlora
  • Tidsgränser: Sätt gränser för hur länge du spelar
  • Självtest: Gör ett test för att bedöma ditt spelbeteende
  • Spelhistorik: Se din spelaktivitet och ekonomi
  • Panikknapp: Stäng av dig direkt i 24 timmar
SpelgränserSjälvtest24h stop

Fler resurser